dla zdrowia

[...] 2 - 3 tygodnie. A propos: jesteś w ketozie? Jeżeli chcesz to powielaj błędy innych :-) W tym moje. Latałem do maratonu na śladowej ilości węgli. To nie był dobry pomysł. I dla zdrowia i dla maratonu. :-) Aktywny mężczyzna potrzebuje minimum 70 - 100 gramów węglowodanów. Po ciężkim treningu może dołożyć jeszcze 50 gramów. I tu najciekawsze. Nie [...]

Jasne... Chciałabym to widzieć, że wszyscy sami robią boczek bez konserwantów ;P. Po drugie wędzenie samo w sobie jest niekorzystnym dla zdrowia sposobem obróbki. Sądzę, że większość ludzi jada kupne, konserwowane boczki, a takie, po dodatkowym usmażeniu, to kwintesencja dietetycznego zła - wędzona, smażona wędlina. Konserwanty po obróbce cieplnej [...]

[...] art, tam masz wszystko: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71148 mbik- "Jesli miesnie bylyby takim ciezarem, to czemu ich nie spalic od razu i to wszystkich? Ano dlatego, ze stanowiloby to zagrozenie dla zdrowia i zycia :-]]. " Owszem, nagłe spalenie wszystkiego owszem ale... "W efekcie troszke bym zmienil stwierdzenie, z [...]

[...] mowi (sorry). Szukajcie, a znajdziecie!!! Precyzowanie pogladow to moje hobby ;-] Co do spalania T nadal sie nie zgadzamy, ale mozliwe, ze to tylko nieporozumienie. Aha - dlaczego ww. wyliczenia uznales, za czysto teoretyczne? Liczby nie klamia. TAK: podstawa to kontrola odzywiania - dieta (myslalem, ze to jasno wynika z mojej wypowiedzi) [...]

[...] skutecznie. OC powoduje pieczenie, ostry ból błon sluzowych, kaszel i zwiększone wydzielanie śliny oraz sluzu z nosa. Mimo mocniejszego dzialania jest bezpieczniejszy dla zdrowia niz CS, który z tego co pamietam wchłania sie przez blony sluzowe i moze byc niebezpieczne dla ludzi chorych na rozne choroby ale w to zaglębiac sie bede bo do [...]

Ja nie robię głęboko bo mam problemy z kolanami. To tym bardziej się staraj aby ta równowaga mięśniowa była między przodem a tyłem uda bo to też dla zdrowia kolan ważny element.

Dla mnie lepsze jest pakowanie, niż jointa niuchanie. Ćwiczę dla siebie, dla satysfakcji, dla zdrowia, a przede wszystkim to moje hobby, a to na 1 miejscu :).

[...] w wieku 42 lata - w tym wieku raczej nic już nie odblokujesz dziadku (: Dzieki za szczerość :) Uwierz mi, że nawet w moim wieku jest jeszcz po co sie odblokować, choćby dla zdrowia, oczyszczenia organizmu, uregulowania gospodarki hormonalnej ( zresztą zobaczysz sam za kilka lat ). A tak poważnie to życzę Ci mojego zdrowia i kondycji jak już [...]

[...] najlepiej w ogóle tą oliwę nimi zastąp na jakiś czas. Na tym forum zdarzają się "genialne" rady, typu ułożenie diety w której stosunek omega 3 do omega 6 wynosi 1:80 (rekomendowany to pomiędzy 1:1 a 1:4). Trzymanie takiej diety przez dłuższy czas może mieć bardzo poważne konsekwencje dla zdrowia, łącznie z chorobami śmiertelnymi.

Cwicze przede wszystkim dla zdrowia. Ale zalezy mi tez na powolnym postepie w budowaniu sily i poprawie sylwetki. Adzik - ja naprawde staram sie dobrze jesc. Ale chyba sam wiesz ze bez miesa nie jest tak latwo jak z miesiem. Dodatkowo mam w tym roku szkolnym troche nadgodzin (co mnie cieszy bo kasy zawsze mało) ale za to mniej czasu na swoje [...]

dokladnie ceo ja tez cwicze dla siebie dla zdrowia i takie tam a nie zeby sie podobac tej czy tamtej nie o to w tym chodzi

[...] pseudo-odchudzający działa na zasadzie odwodnienia. 99% potu to woda, więc "lanie się jak ze świni" nie rozwiązuje problemu a wręcz przeciwnie, jest ryzykowne dla zdrowia. Równie dobrze możecie iść do sauny. Tym bardziej że absolutnie nikt na dwie strony postów nie podał ile schudł, więc coś mi tu śmierdzi... pewnie Wasz pot I [...]

O stary, ale masz problemy.Na początku jak zobaczyłem pytanie myślałem że masz jakieś 16 lat... Rób to, co tobie się podoba. Dla kogo cwiczysz?dla siebie, dla zdrowia czy dla poklasku innych i na pokaz?zastanów się.

[...] z 7 kg Tak więc pozbycie się go wiązało by się z zejściem do około 64 kg. Czy mogę się do tego posunąć??? Dla takich wartości współczynnik BMI mówi już o szkodliwości dla zdrowia. Na ile powinienem się nim sugerować??? Owszem chcę wyglądać jak mężczyzna, ale zdrowy mężczyzna. 1.WSPOLCZYNNIK BMI NIE JEST ZBYT DOKLADNYM POMIAREM [...]

[...] ma obecnie. Z drugiej jednak strony łatwiej zrzucić 3% z 30% niż 3% z 9%. Dlatego też gorąco namawiam uczestników konkursu do wytężonej pracy w okresie trwania konkursu. Nie dla sylwetki, a dla zdrowia i lepszego samopoczucia. Nie ma nic przyjemniejszego niż zasznurować sobie buty bez szukania taboretu czy zapiąć sobie pas bez macania palcami w [...]

Czemu drążysz? No czemu? A temu że zasugerowałeś aby uważać na tłuszcze zwierzęce. Zabrzmiało to tak jakby były szkodliwe a tak nie jest. Nie znasz odpowiedzi dlaczego, rozumiem to, ale nie próbuj rozmydlić tego atakując mnie, opowiadając o uszczypliwości. Jeśli ograniczenie tych tłuszczów ma być na potrzeby testu, to rozumiem i trzeba było tak [...]

Jest wiele szkół Tai Chi, w których ćwiczy się pełne style, więc z wszystkimi elementami jakie zawierają. Ale większość ludzi ćwiczy w sumie tylko podstawy dla zdrowia. Nawet ci, którzy uprawiają pełne systemy, też nie nastawiają się tak bardzo na skuteczność w walce, po prostu ćwiczą dla przyjemności. Pomijam oszołomów, którzy ćwiczą formy, a [...]

[...] na ten mechanizm odznaczają się hormony anaboliczne. Jednak tych nie można wykorzystywać do poprawiania zdolności wysiłkowych, gdyż jest to prawnie zakazane i szkodliwe dla zdrowia. Podane z zewnątrz anaboliki podnoszą poziom hormonów ponad wartości fizjologiczne, a wtedy te kumulują niepożądane efekty działania. Jakiś czas temu [...]

[...] sportowych czy też trenujemy pod kątem ulicy (samoobrona)? => Czy chcemy walczyć bronią czy bez broni, czy też stosować rozwiązania łączone? => Czy może trenujemy dla rozrywki, rekreacji, kondycji? Trzeba zdecydowanie stwierdzić, że wiele stylów tzw. sportowych doskonale nadaje się do samoobrony. Co więcej - uderzane style z grupy [...]

Dukan to dieta, którą musisz trzymać do końca życia Dukan to dieta niebezpieczna dla zdrowia, a nawet życia